「ダイエット法」の記事一覧

こんにちは！ 30歳の会社員さとみです。 今日は、私の同僚のまきこが体験した 衝撃的なダイエット方法について お話ししたいと思います！ まきこが試したのは「DNA SLIM」という遺伝子検査キット。 最近話題の商品なんで […]

こんにちは！さとみです(｀・ω・´) 最近、ずっと気になっていたパーソナルジムに行ってきたんです。 体重計に乗るのが怖くて、鏡を見るのも避けがちだった私が、 ついに重い腰を上げました！ 今日は、その体験をみなさんにシェア […]

みなさん、こんにちは！ 事務職をしているさとみです(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ 最近、デスクワークばかりで 体重が気になっちゃう…って悩んでいた時に、 同じ部署の先輩・みきさん（仮名）から 超便利な体重管理法を教えてもらっ […]

今回は、私が3ヶ月間試してみて 本当に良かったサプリをご紹介します！ 実は最近、お腹周りの脂肪が気になって仕方なかった私。 30歳を過ぎたあたりから、 今までのように食べても太らない体じゃなくなってきて、 かなり悩んでい […]

みなさん、こんにちは！ 社内で密かに爆食いしていた 会社員のさとみです(´∀｀) 最近、ついに間食を克服できたので、 私の体験談をシェアしたいと思います！ 実は今まで、会社でこっそり大量のお菓子を食べていた私。 でも、あ […]

みなさん、こんにちは！ さとみです(｡･ω･｡) 今日は、私の親友、 まゆちゃんの驚きの糖質制限体験談をシェアしたいと思います！ 実は彼女、なんと3ヶ月で7kgのダイエットに成功したんです。 しかも、普通の糖質制限じゃな […]

おはようございます！ さとみです(๑˃̵ᴗ˂̵) 今日は、私の同僚のあやちゃんが実践している 朝活ダイエットについてシェアしたいと思います。 この子がみるみる変わっていく様子を間近で見ていて、 すっごく興味深かったんです […]